Monthly Archives - mayo 2016

Introducció a la Meditació i al Mindfulness

Mindfulness es una manera de parar atenció a l’experiència del moment present, aquí i ara amb atenció plena sense judicis. La seva pràctica ens permet apropar-nos a la necessitat de prendre consciència, i fer-ho amb plenitud: ens guia per gaudir i implicar-nos en el moment present i educar la nostra atenció per posar-la al servei de la nostra salut i la nostra vida en general L’entrenament en Mindfulness deriva de la síntesi perfecte entre tots els coneixements que la neurociència ha aportat [...]

Caminar, sentir, meditar, ser …. Camino de Santiago

El Camino de Santiyoga.... Barcelona-Roncesvalles y allí empieza nuestro viaje... Un Viaje diferente, mágico . Un itinerario de seis días, para sentir los pasos andados, para conectar con caminos que ya fueron transitados por miles de peregrinos.   ¿Qué quieres encontrar en el Camino? ¿Cuál es tu propósito? ¿Por qué este es el momento para tí para hacer el Camino? ¿Qué es ser peregrino? ¿Quién fué Santiago? Estas y otras preguntas importantes surgen al iniciar un camino de peregrinaje. Es por ello que el camino de [...]

Gemas y Emociones. Taller de crecimiento personal

Presentación del Taller a cargo de Carmen Boó:   Te presentamos un taller para trabajar nuestra personalidad, autoestima y satisfacción vital, así como la capacidad de hacer una adecuada gestión emocional y sintonizar con  nuestro equilibrio vital. Hoy en día el trabajo personal de desarrollo se lleva a cabo con combinaciones que atienden tanto a las cuestiones más clásicas del autoconocimiento como con las más innovadoras que la ciencia nos presenta y legitima. En este sentido la incorporación de los Cuarzos para adentrarnos [...]

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