Monthly Archives - julio 2017

Taller d’iniciació al mindfulness i a la meditació

Mindfulness es una manera de parar atenció a l’experiència del moment present, aquí i ara amb atenció plena sense judicis. Aquest curs de Mindfulness és una oportunitat per aprendre els conceptes bàsics per iniciar-te en una pràctica de Mindfulness, per així millorar la teva qualitat de vida i el benestar físic, mental i emocional. Curs on es combinarà la teòria amb la pràctica, l’exploració personal. Quan el nostre pensament va al mateix pas que el nostre peu, estem presents”. Proverbi sufí. Ens aproparem a la meditació [...]

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies