Crecimiento personal
Meditación
Todos sentimos de vez en cuando una sensación pasajera de bienestar que nos hace sentir bien, estar en el presente sin juzgar ni agobiarnos. Puedes
03/04/2020
Todos sentimos de vez en cuando una sensación pasajera de bienestar que nos hace sentir bien, estar en el presente sin juzgar ni agobiarnos. Puedes
Prestar atención de una manera particular, con un propósito, en el momento presente y sin juicios de valor «Jon Kabat-Zinn Conscientes que necesitamos aprender a