Mindfulness es una manera de parar atenció a l’experiència del moment present, aquí i ara amb atenció plena sense judicis. La seva pràctica ens permet apropar-nos

Mindfulness es una manera de parar atenció a l’experiència del moment present, aquí i ara amb atenció plena sense judicis. La seva pràctica ens permet apropar-nos

    Será un taller vivencial, en el que con diferentes técnicas, queremos que empieces el verano de manera diferente, con mucha energía y alegría,